Mudras [Yoga] 1.0

Yoga Mudra é outro modo não médico para o tratamento que ajuda sem prejudicar. Mudras são várias posturas de dedos e polegares. Ao praticar mudras e mudra yoga, diferentes doenças são tratadas segurando e retendo os dedos e os polegares de diferentes maneiras.

MUDRAS PARA CURAR E SENTIR SURPREENDENTE

Esta medida é simples e surpreendentemente restaura um estado de equilíbrio no corpo e eleva o nível de resistência do intérprete com a imunidade do paciente fortalecida, a doença não tem outra opção a não ser fugir. Não importa se você está procurando mudras para a cura ou mudras para a saúde, este aplicativo é a resposta!
Yoga + Mudra = Vida Saudável.
Essas Mudras podem ser praticadas enquanto se faz yoga asana. Você pode encontrar o termo yoga mudrasana também.

HISTÓRIA, MEDITAÇÃO E MUDRAS

Os mudras mais conhecidos são, provavelmente, os realizados durante a meditação, isto é, os mudras da meditação. Os mudras estão em uso no Oriente há milhares de anos, particularmente no budismo e no hinduísmo para a cura do mudra. As estátuas de Buda geralmente têm as mãos em certas posições das mãos. Eles têm sido usados ​​como uma prática espiritual (e ainda são), como um caminho no caminho para a iluminação.

COMO USAR MÃO MUDRA OU MUDRAS YOGA NAS SUAS MÃOS

Para usar um mudra, mantenha-o por pelo menos alguns minutos. Geralmente é mais eficaz fazê-las por mais algum tempo, como 15 minutos ou mais. Você pode espalhar esse tempo ao longo do dia, mas você também pode fazer parte da meditação. Para executar os mudras dos dedos, segure as posições dos dedos com as duas mãos, ao mesmo tempo. Isso terá um efeito mais poderoso do que fazer um mudra com apenas uma mão.

SIMPLES E EFICAZ

Alguns mudras são simples o suficiente para que você possa até mesmo fazê-los com as mãos em sua agenda lotada. Você pode fazer isso em qualquer lugar quando sentir que precisa deles, sem atrair a atenção.
No entanto, eles também são usados ​​para doenças físicas. Muitas doenças foram cobertas neste app. Note que este aplicativo inclui mudras para chakras, mudras de cura, mudra para perda de peso, tudo com o objetivo de ajudar nossos usuários a se sentirem fantásticos e se sentirem perfeitos!
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Esta é totalmente uma versão gratuita.

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Obrigado :) Desejo a todos uma vida saudável.